¿Agotada todo el tiempo? Podría ser emocional; conoce de qué manera se manifiesta

Ciudad de México.- El agotamiento emocional puede tener repercusiones en la salud mental y física. Es importante darle el cuidado necesario y no invalidar las diferentes formas en las que se presenta; conócelas.

Una forma muy común es el cansancio. Muchas personas no asocian la sensación de falta de energía a cuestiones sentimentales, pero están muy relacionadas. La razón por la que no descansas puede ser el agotamiento emocional.

La falta de motivación también puede hablar de este agotamiento emocional. Cualquier actividad que antes disfrutabas, ahora puede parecerte tediosa. Asimismo, presentas dificultad por hacer tus deberes.

Otra forma diferente en la que este padecimiento emocional se presenta es con problemas en tus relaciones personales. Pueden surgir cambios en la forma en la que interactúas con los demás a causa de tu malestar sentimental.

Fuente: Instagram @psicologiaparanadie