WELLNESS
Tu cuerpo habla: Conoce que son los trastornos psicosomáticos y porque se originan
06:42 | El cuerpo refleja lo que sientes y es por ello que te habla por medio de algunos trastornos como los psicosomáticos
SALUD MENTAL
WELLNESS
¿No puedes dejar ir los pensamientos negativos? Conoce estas estrategias para cambiarlos
16/5/2021 | Los pensamientos negativos no son malos por sí mismos, sino cuando se estancan; descubre cómo cambiarlos para poder fluir mejor
WELLNESS
¿Sabes qué es la disonancia cognitiva? Conoce de qué se trata y cómo recuperarse de ella
16/5/2021 | Descubre en qué consiste la disonancia cognitiva y conoce cómo recuperarte de ella si has sido víctima de este aspecto
WELLNESS
¿Conoces estos aspectos de los narcisistas? Conoce cómo son las personas con narcisismo
16/5/2021 | Las personas con narcisismo experimenta ciertas conductas particulares; descubre estos aspectos que no conocías de ellas
WELLNESS
¡No es un simple miedo a lo cotidiano! Descubre cómo se vive realmente una fobia
16/5/2021 | Las fobias se consideran miedos patológicos, por lo que no es un simple miedo a lo cotidiano; descubre cómo la experimentan quienes las padecen
FAMILIA
¿Eres mamá y quieres tener un mayor éxito? Esto es lo que debes dejar de hacer ya
16/5/2021 | Es cierto que ser mamá no es fácil pero debes tomar en cuenta algunos otros factores para tener un mayor éxito
WELLNESS
¿Hacer las paces con tu mente? Descubre cómo hacer que sea tu aliada y no tu enemiga
16/5/2021 | Para lograr que tu mente sea tu aliada y no tu enemiga, debes hacer las paces con tu mente; descubre en qué consiste y cómo lograrlo
FAMILIA
¡Hora de tomar un respiro! Cuidar de los hijos puede ser más cansado que trabajar
16/5/2021 | Aunque parezca increíble cuidar de tus hijos puede quitarte energía; descubre porque puedes ser momento de que tomes un respiro
WELLNESS
Gordofobia: Entérate de que se trata este tema y porqué deberías dejarlo atrás
16/5/2021 | La gordofobia es un tema de salud mental que ha tomado gran fuerza; conoce de que trata y como combatirla
WELLNESS
¿Quieres saber cómo cultivar la seguridad en ti misma? Sigue estos consejos
15/5/2021 | La seguridad en ti misma no es algo con lo que unas personas nacen y otras no, simplemente se trata de cultivarla mejor; sigue estos consejos para lograrlo
WELLNESS
¿Sabes si eres una persona con consciencia plena? Descubre estas características
15/5/2021 | Ser una persona con consciencia plena requiere de mucho trabajo interior; descubre algunas características para saber si eres una de ellas
WELLNESS
¿Conoces qué es la enoclofobia? Descubre las principales características de esta fobia
15/5/2021 | La enoclofobia es más común de lo que imaginas y, aunque probablemente no conoces el término, seguro sí has visto alguno de sus síntomas; descúbrelo
WELLNESS
¿Cómo saber si tienes baja autoestima? Conoce estos principales síntomas para reconocerla
15/5/2021 | La baja autoestima significa un problema para muchas personas, aunque tenga muchos síntomas confusos; descubre algunas señales para reconocerla
WELLNESS
¿Conoces este gran miedo? Descubre qué es la agorafobia y cómo se presenta en las personas
14/5/2021 | La agorafobia es de lo más común en las personas, pero como todas las fobias puede afectar significativamente; descubre de qué trata
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Conoce la fortaleza de la mente: Descubre cómo puedes crear pensamientos más poderosos
14/5/2021 | La mente tiene innumerables beneficios que la hacen muy poderosa; descubre cómo puedes crear pensamientos más poderosos
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