Abrir las ventanas en casa es todo lo que necesitas hacer para cuidar de tu salud

Ciudad de México.- Una de las cosas más buscadas dentro del hogar es la privacidad, por lo que es bastante normal que la gran mayoría de las personas prefieran tener las ventanas y cortinas cerradas, sin embargo, esto podría ser contraproducente para tu salud, por lo que es una buena idea que las mantengan abiertas, sobre todo durante el día.

De acuerdo con un estudio publicado en la revista Science Daily, una casa ventilada es perfecta para mantener alejadas las enfermedades debido a que la luz natural puede ser de gran ayuda para matar algunas de las bacterias que pueden estar estar presentes en el polvo o en algunas superficies, por lo que abrir las ventas es vital para prevenir enfermedades.

Gracias a este estudio realizado por la Universidad de Oregon las bacterias tiene un 12 por ciento más de probabilidad de desarrollarse en ambientes oscuros, mientras que en lugares con luz su supervivencia fue del 6.8 por ciento, por lo que es altamente recomendable dejar entrar la luz  del exterior a casa al abrir las ventanas y las cortinas.

Los investigadores señalan que las bacterias con más presencia en el polvo tienen mucho que ver con enfermedades respiratorias como el resfriado o la tos, así que es importante abrir todos los días las ventanas, así como sacudir los muebles que suelen ensuciarse con más rapidez en casa.

Esta no es la primera vez que se cree que la luz es ideal para cuidar de la salud, pues en los comienzos de la pandemia por Covid-19 múltiples investigaciones aseguraron que la luz solar era de gran ayuda para evitar el contacto con el virus ya que la radiación del sol reducía la supervivencia del SARS-CoV-2.

Fuente: Todo para ellas