¿Te gusta la canela? Así es como puedes preparar esta fuerte y deliciosa infusión

Ciudad de México.- Independientemente de si te guste o no, debes saber que la canela tiene muchos beneficios a la salud, una de las formas en las que se puede aprovechar de mejor manera sus nutrientes, es por medio de la infusión, la receta es increíblemente fácil, solo te tomara unos minutos, además la puedes disfrutar en la mañana o en la noche.

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Una ventaja de esta infusión es que te va ayudar con tu sistema digestivo, pues se sabe que combate la pesadez estomacal, en caso de que padezcas digestión lenta, es un buen remedio que puedes utilizar, así que la próxima vez que sientas que tu estómago está indispuesto, no dudes en hacerte una infusión de canela.

Ingredientes

• 2 barras de canela chicas o una mediana.
• Una taza de agua.

Preparación

1. Coloca el agua a calentar a fuego medio, cuando esta se encuentre en punto de ebullición, añade la canela y déjala durante dos minutos, después debes apagar y dejar que se enfríe.
2. Después solamente debes colocar tu infusión en donde vayas a beberla, puedes retirar las varitas de canela o dejárselas.

Fuente: Un Cómo