No niegues tus antojos con estas mini donitas saludables de tres ingrediente

Ciudad de México.- Los antojos son inevitables, sin embargo, es importante saber cómo puedes lograr que comerlos no signifique una tragedia para tu peso y una de las mejores maneras de no negarte una botana es buscar recetas saludables como estas donitas de tan solo tres ingredientes, las cuales serán toda una experiencia de sabor en tu paladar.

Lo mejor de saber cómo hacer preparaciones sanas es que reducirás tu consumo de azúcar y de alimentos poco nutritivos para cuidar de tu cuerpo; sigue este paso a paso para lograr saciar tu antojo de manera fácil y sobre todo deliciosa con una de las recetas más rápidas que te encontrarás en el Internet.

Necesitas:

• Una taza de harina.
• Una cucharada de yogurt griego.
• Azúcar.

Paso a paso:

1. En un recipiente mezcla la harina y el yogurt.

2. Forma las bolitas y hornea por siete minutos a 180 grados.

3. Empaniza con canela.

Fuente: TikTok @comecomosars