Agua de nopal y aloe vera para regular el azúcar en la sangre de forma natural

Ciudad de México.- El nopal es una planta que pertenece a la familia de los cactus, este es un superalimento rico en polifenoles, polisacáridos, así como vitaminas y fibras. Aqdemás, su consumo puede ayudar a regular el azúcar y la presión arterial.

El nopal también ayuda al control de los ácidos gástricos y a mejorar el tránsito intestinal. De igual forma contribuye a fortalecer el sistema inmune y el sistema nervioso gracias a las vitaminas que contiene. Es por eso que consumirlo de forma frecuente es muy bueno para la salud.

Ingredientes

• Una taza de aloe vera
•  Un nopal
• Zumo de limón
• Dos vasos de agua

Por su parte, el aloe vera es uno de los ingredientes que más se usan dentro de los remedios naturales, ya que es una planta medicinal que es rica en varias vitaminas y minerales. El aloe vera se usa sobre todo para el crecimiento de los tejidos y, además tiene un efecto cicatrizante sobre la piel. El aloe vera se ha utilizado para tratar problemas de anemia, estreñimiento y problemas digestivos.

Procedimiento

• Primero debes cortar la pulpa de la sábila en trozos pequeños.
• También debes cortar en trozos el nopal para que sea más fácil licuarlos.
• Los vas a llevar a la licuadora hasta tener una mezcla homogénea, enseguida vas a agregar el zumo de limón y volverás a licuar para que se integre todo.
• Puedes añadir una cucharada de miel para endulzar.
• Ya que tengas tu mezcla la vas a llevar al agua y vas a revolver muy bien para que se integren todos los ingredientes.

Fuente: Todo para Ellas