Ideal para tus desayunos: Así es como puedes hacer tu propia mermelada de moras

Ciudad de México.- La mermelada es uno de los alimentos preferidos de grandes y pequeños, el problema con las que existen en el mercado es que pueden contener grandes cantidades de azúcar, por lo que la mejor opción es preparar la tuya en casa, como esta de moras. 

Lo mejor de todo es que las moras son frutas que aportan grandes cantidades de antioxidantes, vitamina A, C y E, además de minerales como el zinc y magnesio, es por ello que las debes añadir más seguido a tu dieta, así es como puedes preparar esta delicia. 

Ingredientes

• 700 g de moras desinfectadas. 
• 210 ml de agua. 
• 2 manzanas ralladas. 
• 1 limón. 
• 300 g de jarabe de agave. 

Preparación 

1. Junta el agua y las moras, tritura la fruta hasta obtener una mezcla homogénea. 
2. Pasa la mezcla por un colador para quitar las semillas. 
3. Colócala en una olla y agrega la manzana, el jugo de limón y el jarabe de agave, deja por 30 minutos, remueve de vez en cuando. 
4. Sirve con lo que quieras. 

Fuente: Enfemenino