¡No querrás dejar de comerlas! Aprende a preparar estás pizzas de coliflor

Ciudad de México.- La coliflor es uno de los vegetales más ricos que existen, además, con está verdura se pueden hacer muchísimas recetas. Como esta nutritiva y rica pizza de coliflor.

Da clic aquí y descubre más información de Todo Para Ellas en nuestra página de Google News

Está es una receta muy sencilla de hacer, además no tienes que preocuparte por las harinas o pan, pues en está pizza la base está hecha con la coliflor. Es una pizza muy saludable e ideal para una cena con los amigos o para los pequeños de la casa.

Ingredientes

• Cebolla
• Coliflor
• Queso rallado
• 2 huevos
• Pan rallado
• Salsa de tomate
• Sal y especias

Preparación

• Picar la cebolla y la coliflor en trozos pequeños, meter en el microondas por cinco minutos.
• Sacar del micro y agregar el queso, sal, especias, pan rallado y el huevo.
• Mezclar muy bien hasta formar una pasta y meter al refrigerador por 30 minutos.
• Sacar y formar las pizzas y hornear por 25 minutos a 200 grados.
• Retirar la base de pizza del horno y poner la salsa de tomate, queso y demás ingredientes según el gusto.
• Meter al horno para gratinar. ¡Listo! 

Fuente: Instagram @elcambioempiezadentro