Higiene dental: Plantas medicinales que te ayudarán a conseguir una sonrisa de comercial

Ciudad de México.- Aunque muchas personas creen que basta con lavarse los dientes tres veces al día basta para tener una buena higiene dental, la realidad es que hay muchas cosas más que necesitas añadir a tu rutina para asegurarse de cuidar bien de tu boca, pues la pasta de dientes no es suficiente, así que es importante invertir en enjuagues bucales, hilos dentales y muchos productos más que puede ser un tanto costoso, según la marca, pero que son necesario para ti, aunque algunos de ellos pueden sustituirse con ayuda de algunas plantas medicinales.

Aunque no lo creas, hay algunas hierbas y especias naturales que vienen de algunas plantas que son de gran ayuda para que puedas mantener un buen equilibrio de las bacterias dentales, ya que al desnivelarse existe un gran riesgo de desarrollar caries u otras enfermedades como sensibilidad, gingivitis, hasta muerte de las encías, así que es mejor actuar a tiempo; estas son algunas opciones que te pueden ayudar a lograr la sonrisa de comercial tan deseada por todos.

• Clavo de olor

Esta especia que le da un gran sabor y aroma a muchas preparaciones es buena para cuidar de los dientes ya que se trata de un condimento que actúa como desinfectante, así que eliminar los elementos que no son necesarios para la flora de tu boca, combatiendo el mal aliento además tiene un gran poder anestésico, por lo que sí presentar dolor con el crecimiento de alguna muela el clavo de olor será tu mejor aliado.

• Tomillo

Además de que es uno de los preferidos para usarse como remedio casero para una gran cantidad de padecimientos como los respiratorios debido a que calman la tos, también se trata de una planta medicinal que funciona como lenguaje bucal gracias a sus propiedad antibacterianas y antioxidantes, así que sin duda alguna un infusión de esta hierba es bueno para tus dientes.

• Menta

Si lo que quieres es un aliento fresco que te dure por mucho tiempo, la menta es esencial para ti, pero además es una planta que ayuda a combatir las caries, la gingivitis y la sequedad bucal, por lo cual nunca debe faltar en tu alacena y por si fuera poco hay una variantes conocida como menta piperita, la cual ayuda contra el dolor de muelas y la inflamación de las encías.

Fuente: Todo para ellas