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Por qué NUNCA debes de trabajar en una empresa en la que no te sientes cómoda
Un trabajo puede incluir mucho en tu manera de ser, así que es vital que evites estar una empresa en la que no te sientas cómoda; conoce las razones para decirle no a los trabajo tóxicos
Ciudad de México.- Tener un trabajo es una de las metas más deseadas por todo el mundo, pues al obtener un salario se puede obtener una estabilidad económica, sin embargo, a la hora de buscar laborar en alguna empresa, debes centrarte en la importancia de encontrar un lugar en el que te sientas cómoda, pues pasarás una gran cantidad de horas, así que al momento de aplicar para alguna vacante debes de considerar como parte muy importante el tipo de clima laboral, pues de esto depende mucho tu salud mental y física.
De acuerdo con expertos, tener malas condiciones de trabajo puede ser una de las causas por las cuales no sientes bienestar pleno, ya que los espacios laborales negativos pueden generar graves afectaciones en lo físico y emocional, ya que el estrés genera malestares como dolor de cabeza, problemas intestinales, complicaciones para dormir, entre muchas otros padecimientos que afectan severamente tu calidad de vida.
Mientras que en aspectos emocionales es posible que trabajar en lugares tóxicos, como suele llamarse en la actualidad puede hacer que se desarrollen padecimientos mentales como la ansiedad y la depresión lo que a su vez hace que el cuerpo comience a generar problemas como el cáncer, por lo cual es importante encontrar estabilidad laboral en un lugar donde te sientas plenamente cómoda.
Gracias a que los problemas en la oficina generan consecuencias graves, se han comenzado movimientos como la renuncia silenciosa, la cual se centra en que los trabajadores únicamente se concentren en sus actividades, lo cual se ha comprobado que tiene grandes efectos sobre la salud física y mental, ya que al no preocuparse por nada más se tiene más tiempo para encontrar momentos de des-estrés y esparcimiento, por lo cual es bueno que siempre tomes en cuenta el clima laboral antes de aceptar un trabajo.
Además, es importante que encuentres un lugar en el que te sientas cómoda para trabajar, ya que la convivencia social es parte muy importante para asegurar que estás en un buen momento físico y emocional ya que aunque no lo crear establecer bueno vínculos es vital para evitar enfermedades de todo tipo y en general gozar de una mejor calidad de vida.
Fuente: Todo para ellas
