¿Sabes cómo aceptar tus defectos? Descubre estos consejos que te ayudarán a lograrlo

Ciudad de México.- Aceptar tus defectos puede ayudarte a sentirte más a gusto contigo misma, con confianza y una autoestima alta. Descubre algunos consejos para lograr esta aceptación.

El primer paso que tienes que dar hacia la aceptación es reconocer aquellos defectos. Analiza tus reacciones, comportamientos y sé honesta contigo misma. Todos tienen estos rasgos y no es algo malo.

Es hora de hacer las paces con estas características tuyas. Pero, primero, debes cuestionarte si realmente se trata de eso, de defectos, o estás juzgándote demasiado fuerte. Analiza esto con mucha calma y paz.

En general, es necesario que trabajes la autoaceptación de toda tu persona. Busca qué es lo que existe detrás de esos defectos e intenta trabajar en su sanación. Recuerda que eres más que tus defectos, también tienes virtudes.

Fuente : Instagram @despertandopodcast