Dolor de cadera y sexo: Sigue estas recomendaciones para disfrutar de la intimidad

Ciudad de México.- El dolor de cadera o de espalda puede llegar a ser una afección muy común tanto en hombres como en mujeres, es un problema que a su vez afecta tu relación de pareja, pues esa constante molestia puede pasar factura en tu vida sexual, es por ello que hoy conocerás un par de recomendaciones en caso de tú o tu pareja sufran de ello. 

Ten en cuenta que este dolor puede aparecer por distintos motivos, principalmente por la edad, algún accidente, tener una postura incorrecta o incluso tener sexo en una posición incómoda, sea cual sea el caso, es importante acudir al médico, en especial si ya esta afectando tu vida en otros aspectos. 

¿Qué hacer para evitar el dolor de cadera durante el sexo? 

• Consulta con un especialista qué posiciones son las indicadas para ti. 
• Prueba posiciones que nunca antes hayas intentado. 
• Tómate tu tiempo, ve a tu ritmo. 
• Toma un baño antes para relajar los músculos. 
• Para cuando sea necesario. 

Ten en cuenta que lo importante al tener sexo es sentirse cómoda, además de que no siempre se necesita de la penetración para llegar al orgasmo, así que tú y tu pareja se pueden enfocar en el juego previo o únicamente en el sexo oral, además de que es importante parar si sientes muchísimo dolor. 

Fuente: Kaiser Permanente