Por estos motivos debes de ayudar a tu bebé a estirar sus músculos

Ciudad de México.- Los bebés pueden tener mucho movimiento en su día a día, pero es complicado que mantengan alguna actividad física con frecuencia, por lo que es importante que los ayudes a estirar sus músculos.

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En el primer año de vida el desarrollo psicomotor es indispensable, pues de esta depende la libertad con la que exploren en etapas posteriores; conoce la gran cantidad del estiramiento muscular.

• Previene contracturas

Estirar los músculos ayuda a evitar contracturas, las cuales en los bebés pueden causar malformaciones.

• Ayuda a desarrollar fuerza

Con algunos ejercicios ayudarás a tu bebé a tener tensión permanente en los músculos para lograr que el cuerpo tenga un mejor soporte del cuerpo y la postura.

• Mejora sus capacidades físicas

Al tener este tipo de estimulación física ayuda a que comiencen a desarrollar capacidades físicas que definirán mucho sus habilidades en el futuro como la fuerza, la flexibilidad, entre otras.

Fuente: Eres mamá