Cómo

Té de jamaica con canela, aprenda a preparar está infusión y disfruta de todos sus beneficios

Además de fortalecer el sistema inmune, el té de jamaica con canela tiene muchos beneficios
jueves, 31 de marzo de 2022 · 18:28

Ciudad de México.- La canela y la jamaica son dos ingredientes que cuentan con muchas propiedades que son benéficas para la salud; ahora, sí mezclas estos dos gozarás de múltiples beneficios como purificar tus riñones hasta reducir los niveles de colesterol.

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Para preparar esta infusión de té de jamaica con canela vas a necesitar: 

Ingredientes

  • 1 litro y medio de agua
  • Medio kilo de jamaica
  • Dos ramitas de canela

Preparación

  • En una olla poner medio litro de agua junto con la canela.
  • Cuando suelte el primer hervor, añade el litro de agua y la jamaica.
  •  Deja hervir por 15 minutos.
  • Apaga el fuego y disfruta.
  • Puedes tomar el té tibio o si lo prefieres agrega hielos para enfría. 

Fuente: Ser Zen