Limpieza del colón: Este licuado de kiwi y papaya te ayudará a hacerlo de manera natural

Ciudad de México.- El tema de la limpieza del colón ha estado muy de moda en los últimos años, pues son cada vez mas personas las que aseguran que puede ayudar a que el cuerpo elimine toxinas, tenga mayor energía y se mejore el sistema inmunitario. 

Lo que debes saber es que aún no hay evidencia científica que lo respalde, en algunos casos médicos es necesario, por ello solo lo debes hacer si tu especialista lo indicó, hoy conocerás cómo hacer un licuado de kiwi y papaya que te ayudarán con ese objetivo. 

Ingredientes

• 1 kiwi. 
• 1/2 taza de papaya. 
• 1 cucharada de miel. 
• 4 tazas de agua. 

Preparación 

1. Corta el kiwi y la papaya en frutas. 
2. Agrega a la licuadora a fruta, la miel y el agua, licua muy bien. 
3. Bebe. 

Fuente: Cocina Vital e Infosalus